Unsere Yoga Angebote und Erklärungen

Yoga trainiert den ganzen Körper. Er wird vitalisiert, und die Zellen regeneriert.

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Große Veränderungen passieren - im Körper, im Geist und in der Rolle, die die werdende Mutter in Beruf und Partnerschaft einnimmt. Es ist eine Zeit, in der intuitiv die Bereitschaft, nach innen zu schauen und mit sich selbst in Kontakt zu treten, sehr groß ist. Yoga ist genau in...

In dieser Yoga Klang, Yoga mit Klangschalen Stunde, wird dein Geist, aber auch dein Körper und seine Organe, Muskeln und Systeme in eine Entspannte Zeit geführt. Richtiges Loslassen vom Alltag, wie ein kurz Urlaub. Die Stunden orientieren sich nach der momentanen körperlichen Verfassungen der Teilnehmern .

Vedisches Yoga ist die älteste Yogaform, die uns überliefert ist. In vedischen Zeiten sollen wahre »Supermenschen« gelebt haben, mit außerordentlichen Fähigkeiten, von denen man heutzutage nur träumen kann.

Hormonyoga gilt als natürliche Alternative zur konventionellen Hormon- und Hormonersatz-Therapie. Hitzewallungen Unruhe und Herzrasen, Schlaflosigkeit, PMS (prämenstruelles Syndrom) oder Libidoverlust sind nur einige der typischen Frauenprobleme, die dadurch gemildert werden können. Auch Anti-Aging-Effekte sind inzwischen nachgewiesen.

Jede zweite Woche im OmJaya Yoga Studio Bad Fischau unterrichtet Nicole von 18.00 - 20.00 Uhr Yin Yoga für dich. Dazu brauchst du nichts mitbringen, es ist alles Vorhanden.